13.5km
1164e - Philippe - 1:09:12 - 5:18min/km - 11.32km/h
5km
250e - Benoit - 31:34 - 6:19min/km - 9.51km/h
313e - Romain - 33:34 - 6:43min/km - 8.94km/h
1164e - Philippe - 1:09:12 - 5:18min/km - 11.32km/h
5km
250e - Benoit - 31:34 - 6:19min/km - 9.51km/h
313e - Romain - 33:34 - 6:43min/km - 8.94km/h
permalien
L'empressement de Benoit lui aura permis d'atteindre seulement un score de 64 (prudence 1).
Romain est très fidèle à lui-même : prudent, mais il se sous-estime. Il est notre champion familial actuel avec son score de 100,00 et ses 13 en prudence. Il se classe 299ème sur 18198.
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Romain est très fidèle à lui-même : prudent, mais il se sous-estime. Il est notre champion familial actuel avec son score de 100,00 et ses 13 en prudence. Il se classe 299ème sur 18198.
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La Corrida de Hannut, 2ème première participation dans la neige
Philippe 10km 00:55:57 - 5:36min/km - 10,72km/h
Benoit 5km 00:33:02 - 6:36min/km - 9,08km/h
Romain 5km 00:35:50 - 7:10min/km - 8,37km/h
Philippe 10km 00:55:57 - 5:36min/km - 10,72km/h
Benoit 5km 00:33:02 - 6:36min/km - 9,08km/h
Romain 5km 00:35:50 - 7:10min/km - 8,37km/h
dimanche, 26 septembre 2010, 16:00 ( 1932 lectures )
- Coin Cuisine -
250gr de farine300gr de miel
1/2 càc de bicarbonate
1/4l de lait
1càc de 4 épices
+
50gr groseilles rouges, noix, ... optionnel
cuire 50min à 150-170°
mardi, 13 juillet 2010, 18:00 ( 2143 lectures )
- Côté Famille -

Nous avons adopté une très gentille chatte, reste à lui trouver un nom.
vendredi, 9 juillet 2010, 13:00 ( 2054 lectures )
- Nicolas -
Nicolas a bien fini l'année scolaire.Après avoir réussi son examen théorique pour le permis de conduire et ses examens de rhéto à l'Athénée Royal de Hannut, il a débuté ses vacances avec l'examen d'entrée d'ingénieur à l'Université de Liège. Il est parmi les 102 à l'avoir réussi en première session, Olivier et Louis ont fait le même chemin.
lundi, 28 juin 2010, 20:00 ( 2014 lectures )
- Coin Cuisine -
* 400ml d'eau* 100 gr de sucre
* 6 ombelles de fleurs de sureau
* un citron : zeste + jus
Cuire l'eau avec le sucre.
Y laisser à infuser les ombrelles pendant 24h
Filtrer, ajouter le citron, mélanger
Laisser prendre 2 heures environ au congélateur.
Mélanger ensuite au mixeur toutes les 30 minutes.
dimanche, 20 juin 2010, 17:00 ( 1758 lectures )
- Côté Famille, Benoit -
13.5kmPhilippe - 1:05:19 - 4:51min/km - 12.40km/h
5km
Benoit - 32:19 - 6:28min/km - 9.28km/h
Monika - 40:41 - 8:09min/km - 7.38km/h
jeudi, 3 juin 2010, 12:00 ( 1453 lectures )
- Côté Jardin -
Benoit ne s'en sort pas trop mal pour sa première participation avec ses 72,5.
Romain progresse et obtient cette année 73,75 avec 8 en prudence.
Nicolas était à Strassbourg et n'a pu participé cette année.
http://www.mathkang.org/
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Romain progresse et obtient cette année 73,75 avec 8 en prudence.
Nicolas était à Strassbourg et n'a pu participé cette année.
http://www.mathkang.org/
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